أخبار عاجلة

6 طرق منزلية لعلاج «برد المعدة»

6 طرق منزلية لعلاج «برد المعدة»
6 طرق منزلية لعلاج «برد المعدة»

نشر قبل 1 دقيقة - 7:34 م, 26 ذو الحجة 1438 هـ, 17 سبتمبر 2017 م

 

تواصل – وكالات:

يتعرض الكثيرون إلى برد المعدة هذه الأيام، الذي يصاحبه الحمى والقشعريرة والغثيان والإسهال والألم الشديد في أجزاء الجسم؛ نظراً لتغيرات الجو وانتشار الأوبئة والجراثيم، بحسب ما ذكره موقع healthline، هناك طرق منزلية تساعد على علاج برد المعدة، وهي:

1- الإكثار من تناول السوائل مثل الزنجبيل والنعناع والينسون والكراوية والابتعاد عن المشروبات التي تحتوى على كافيين مثل القهوة والشاي والشيكولاتة.

2- الاهتمام بتناول الفواكه الطازجة والتي تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تساعد على التخلص من الجراثيم والبكتيريا مثل “الموز والتفاح والخبز المحمص”.

3- تجنب الأطعمة الحارة والتي تحتوي على نسبة دهون عالية حتى لا تؤدي إلى التهابات المعدة.

4- الحصول على الراحة التامة وعدم بذل مجهود.

5- تجنب جميع منتجات الألبان حتى لا تزيد من أعراض البرد في المعدة.

6- تناول الأطعمة المسلوقة والخفيفة على المعدة بملح خفيف.

شكرا لمتابعتكم خبر عن 6 طرق منزلية لعلاج «برد المعدة» في عيون الخليج ونحيطكم علما بان محتوي هذا الخبر تم كتابته بواسطة محرري تواصل ولا يعبر اطلاقا عن وجهة نظر عيون الخليج وانما تم نقله بالكامل كما هو، ويمكنك قراءة الخبر من المصدر الاساسي له من الرابط التالي تواصل مع اطيب التحيات.

Sponsored Links
السابق أخصائي: الفلفل الأحمر يساعد على الهضم ويتعارض مع أدوية الحموضة والضغط
التالى هل طهي اللحوم والكبد بـ«دمائها» مفيد للجسم؟