التخطي إلى المحتوى

كشفت دراسة علمية حديثة النقاب عن أن محبي اللحوم الحمراء أكثر عرضة بالسكتة الدماغية عن غيرهم ممن يكتفون بالأطعمة الغنية بالخضروات.

ووفقاً لـ”سبوتنيك”، فإن ، شطيرة “برغر” واحدة في اليوم تكفي لزيادة المخاطر بشكل كبير للإصابة بهذا المرض.

وفي المقابل، فإن منتجات مثل الجبن والزبدة والحليب والآيس كريم والقشدة لا ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

ونصح العلماء بتناول الأطعمة الغنية بالدهون النباتية والدهون غير المشبعة الموجودة في الأسماك والمكسرات، حيث قللوا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 12 في المئة.

 

 

قد يهمك أيضاً :-

  1. اليكم الآن القنوات الناقلة لمباراة مصر والسودان كأس الأمم الافريقية وتردداتها
  2. NOW خطوات الاستعلام عن نتائج القبول الموازي 2021/2022 عبر موقع وزارة التربية والتعليم العراقية mohesr.gov.iq
  3. تثبيت لعبة ماين كرافت الإصدار الجديد 2022 لجميع أجهزة الجوال
  4. كيفية تثبيت لعبة GTA V للاندرويد 2022 والكمبيوتر آخر إصدار GTA San Andreas
  5. بث مباشر السودان ومصر يلا شوت || مشاهدة مباراة مصر والسودان بث مباشر يلا شوت اليوم 19/01/2022 في كأس الأمم الأفريقية

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *