التخطي إلى المحتوى
الكمون مفعول سحري ورخيص الثمن يعالج مشكلة يعاني منها الكثير من الرجال والنساء

الكمون مفعول سحري ورخيص الثمن يعالج مشكلة يعاني منها الكثير من الرجال والنساء

يحتوي الكمون على مواد طبيعية مفيدة لتعزيز نمو الشعر لدى النساء والرجال، كما يعتبر من العلاجات الطبيعية غير المكلفة، ويمكن استغلال فوائد الكمون للشعر عن طريق تناوله في الطعام، أو في المكملات الغذائية، كما يمكن تضمين الكمون في ماسكات الشعر المختلفة.

  


قد يهمك ايضاً

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

إليكِ فوائد الكمون على الشعر نقلاً عن موقع dailymedicalinfo :

-الكمون هو مصدر ممتاز للحديد، والمنغنيز، والمغنيسيوم، والكالسيوم والفوسفور. تشمل الفيتامينات الأخرى الموجودة في الكمون: الثيامين، والريبوفلافين، والنياسين، وفيتامين أ،سي، إي، ك، وفيتامين ب 6.

-يحتوي الكمون على المعادن مثل النحاس والزنك والبوتاسيوم.

-الكمون غني بالبروتين والأحماض الأمينية والكربوهيدرات والألياف الغذائية وكمية معقولة من الدهون والأحماض الدهنية.

-الكمون منخفض جدًا في الدهون المشبعة والصوديوم والكولسترول.

– تناول ملعقة صغيرة من الكمون يوميًا يمكن أن يساعدك على تلبية احتياجاتك اليومية من متطلبات المواد الغذائية.

 

 

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *